《浮生六记》中说道：“人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量。”人生在世，若终日为利益奔波，过分计较一时之得失，只会使自己疲惫不堪、心力交瘁。唯有放下过多的欲望，卸下生活中的负担，生活才能更加充实，人生也才能得以升华。

明崇祯年间，有人画了一幅画：巍然耸立的松树下有一方大石，大石上摆着一个棋盘，棋盘上面摆着几颗棋子。一位老者看到后，心有所感，在画中题了一首诗：“松下无人一局残，空山松子落棋盘。神仙更有神仙着，毕竟输赢下不完。”短短几十个字便道出了输赢得失的真谛。人生如对弈，若把局部小利算得太清、看得太重，只会自寻烦恼、耗损心力。唯有笑看吃亏、不介于怀，才能集中精力去做真正重要的事情。

那么，什么样的心态才是好心态呢？一个让很多人称赞的回答是“宠辱不惊”。这四个字简短而深刻，直击人心。

生活难免有起落，若事事放不下，便时时不自在。唯有在得与失之间找到平衡，才能做到宠辱不惊，从而减少内耗，并以最饱满的精力迎接未来的挑战。