星期五，学校要进行体测。

第一个测试是肺活量。我在后面排队的时候一点都不紧张，但是我前面只有一个人的时候，我的心跳在加速。到我了，我深吸一口气使劲一吹，我觉得气都在往外漏，我想：这次考得肯定很差，果然成绩很差。

第二个测试是50米跑步。我本来以为能跑9秒多的，可是跑了10.3秒。我特别失望，差点哭出来。我打了个电话给妈妈，失望地说：“我跑步没达标，跑了10.3秒。”妈妈安慰我，说：“没关系，下次体测前准备多做一点就好了。”我把情绪控制住了。

接下来后面三项测试我都考得很好。跳绳我跳了183个，打破了之前的记录，我转悲为喜，又打了一个电话给妈妈，我兴奋地说：“我跳绳打破了之前自己的记录。”妈妈说：“很棒！”仰卧起坐我做了51个，我想起老师说过50个以上是满分，我竟然得了满分，我超级开心。坐位体前屈我的成绩是22cm，我也非常开心。

下次体侧，我要取长补短，加强弱项。

（编辑：丹丹）