在这学期，我们的体育老师换成了一个严厉爱罚跑圈的老师，他不像以前的体育老师那样慈祥又温柔。

   星期二，我们刚好有一节体育课在早上。上课铃响了，我们拿起跳绳准备排队去操场，等待体育老师的到来。老师来到操场让我们练了一下左右转，又把我们分成了1号和2号，老师说2号同学向后转，有许多同学都变成了面对面，有男的和女的相对，也有男的和男的相对，我班中有两位很爱玩的同学笑得很大声，老师听到了，叫这两位同学跑大操场五圈，我们的班主任说，没了这两位同学班里会安静许多，这句话说得真对，果然没了这两个人，我这支队伍里没有那么吵了，老师说我们表现很好，就让我们跑大操场一圈。

   那两位同学跑了五圈气喘吁吁，有一位同学体力好没事，有一位体力差的同学就趴在地上起不来了，他还非常想吐。跑好后老师说我们要练一练手臂力量，有很多男同学说是不是练拳能？老师回答：“no！”他给我们做了一下示范，同学们马上回答是平板支撑，我们准备好，老师说“一”我们就下去，老师说“二”我们就起来，我们煎熬地等着老师叫，有些同学力气小支撑不住就被老师罚跑步，我们可真累啊！我们来回做了8次，就已经不行了。

   做好后有很多同学都累得精疲力尽，过了几天有一些同学手还很痛，那节体育课真是艰苦时刻。