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与自己有个约定
作者:潘柏邑   来自:道尔顿小学|五7
   我现在的身型,肚子圆圆的,脸也圆圆的,全身几乎都是肉墩墩的,整个一圆柱体。
   望着镜子中的自己,我好像看到了一只猪,肚子上的肥肉也是严重地影响了我的跑步速度,导倒我的速度一直在下滑,差点就在最底端了。我决定改变自己,当刺目的阳光照在了小区里,一个身影在慢慢地跑着,虽然不快但也已经跑了好几圈。终于,他坐在了路边,大口喘着粗气 。   
   只要心中生起坚持的信念,就会燃起斗志,就能坚持下去,但是我的信念太阳不知在某一天被灭了,那是因为我运动完了,觉得有点饿,就又吃了一些零食,结果第二天早上起床,上称一称发现重了一些,我顿时觉得灰心了,后来就经常以一些荒唐的话语躲开减肥,比如吃饱了才有力气减肥,今天太热(太冷)不适合运动……
   我身上的肉会对自己的双腿造成负担,并且还可能会高血脂,朋友也经常笑我,“你都快成汤圆了”!
   我现在挺后悔的,但就算后悔,我的心中也提不起来减肥之心,因为太累了。除了运动减肥,我还尝试过别的减肥方法,节食减肥什么的,但无一例外都失败了,主要就是控制不住自己吃东西。
   虽然别人都说我长得虎头虎脑的,长大就会瘦了,但是我想长大之后给自己留下一个没有遗憾的童年。

   我可不能任由脂肪继续增多,我要多吃蔬菜,多运动,少吃高油高糖的食品,为了自己的健康,我还得继续践行这个与自己的约定。


(编辑:丹丹)


0    35    发表日期:2024年4月22日

潘柏邑
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