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睡足很重要
作者:陈丰   来自:温州市建设小学|五(8)班

    前几天,因为看了一本恐怖小说,晚上翻来覆去很迟才睡着,半夜还醒来好几次,睡眠严重不足。
    哎!昨天早上醒来,眼前一片昏暗,我还以为眼睛出毛病,眨了又眨,揉了又揉,才勉强恢复正常。刷牙时我的眼睛一睁一闭,整个人好像在梦游,头重脚轻,别提有多难受。
    到了和妈妈打羽毛球时,眼皮就开始抗议,支架不住,互相跳呀跳呀!俗话说:“左眼跳财,右眼跳灾。”真不知道两眼一起跳会怎么样?睡眠不足似乎视力也会跟着下降,羽毛球都成了一个小白球在飞来飞去。我接发球不是撞了墙,就是姿势低得像是在地面上滑冰,发挥失常。
    下午去学奥数时,整个人昏昏欲睡,还好老师没有请到我回答问题,谢天谢地!否则就要出洋相。好不容易熬到晚上,早早的就与床来了个亲密接触。一碰到床,人就像是按了睡眠开关,倒下呼呼大睡,立即与周公见面。
    差不多睡了十一个钟头才醒来,睡眠充足了,今天所以精神焕发。看来睡足真的很重要!
                                                                   

4    2747    发表日期:2009年4月29日

陈丰
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