平日里，人们总是对着手机、ipad爱不释手，与其说人们使用手机，不如说手机控制了人们，连最爱玩耍的小孩都要拿起自己的电话手表摆弄一番。因此，假期里我要在家体验一次无网络日。

老妈为了监督我，把电话手表拿走了，没有闹钟的提醒，害得我一直睡到了早上九点。洗漱完毕后开始吃早饭，这时我需要边吃饭边听英语磁带，我心想:总算可以有手机看了。不料，老妈看出了我的小算盘，将手机与蓝牙扩音器连接起来，我只能呆呆地看着那个扩音器“蹲”在我面前发出单调的英语单词。这早饭我吃得心不在焉。

中午，爸妈睡午觉去了，我蹑手蹑脚地在柜子里搜着电子产品。手机和ipad已经被老爸带进了卧室，电视机的机顶盒也在几天前被拔了插头，看来我是无机可乘了。为了消磨时间，我只好下楼打篮球，出了点汗，放松了一下身体，呼吸了新鲜的空气，这也对我这个低头族很有好处，多运动还是不错的。

晚上原本有一个小时是我看ipad的时间，可这天我却“失业”了，感觉时间过得特别慢，玩了好久的uno牌，才过了半个小时，又画了会漫画，才勉强熬到睡觉时间。

无网络日总算过去了，看来我还是能忍受的。第二天，我又可以随心所欲地玩手机了。只有人们放下手机，改善生活，多运动，少上网看手机，我们的身体会更健康。