看到这位摄影师的作品“remooed—一组p掉了手机的黑白照片”，心里还是很震撼的。每日拿着手机，似乎已经变成了这个时代人的“特征”。

  本该温馨有趣的周末，因为妈妈手里的那个闪着光的屏幕与女儿手中泛着蓝光的机器而变得生硬冷漠。本该轻松快乐的旅行时光，因为手里的一台冰冷的机器而变成了寂静得令人害怕的尴场面……这样的故事在这个时代似乎已经变成常态，但是回溯到手机来临之前，我们发现好像失去了两个字：生活。

 每年的《我是演说家》都有一个永恒不变的终极命题：为时代发声。其中熊浩老师的命题，可谓是直击人心。他说:“我们每天刷资讯、刷朋友圈，我们在这个世界里进去，出来，进去，出来……但你以为那就是真实的世界吗？不是的。我们像赶集一样，生怕自己有任何一个落下，但有的时候竟忘了我们为什么出发？”

想想看吧，试着回忆之前的热门词。可能是“挖掘技术哪家强？”，可能是“我只想安安静做个美男子”……你有没有发现，其实有很多你已经淡忘了，你只有模糊的感慨：原来这些曾经那么热门过。

你再想想看，你最近读过哪些书？是经典名著，抑或是科幻小说？你有没有发现，你已经很久没有静下心来，花一整个下午的时间去读本书了？

这篇演讲，我常常看。但真正渗入进生活，却不容易。我们拿起手机，明明只是要查个单词。却每每先点进微信看一看，然后到微博里看看自己追的明星有没有发动态，昨天好像买了巧克力，进淘宝看看到了没吧，最后到查完单词，那样一去不复返的时间，又无情地走过了十二格。

我们说作业太多，时间不够，其中有多少时间是给了这台无情的机器的呢？你说你是“月光族”，天天加班，你有没有想过把手机打入冷宫一会儿，会不会就能早点下班呢？我们说焦虑太多，可是你能不能不要一味地在网上发帖讯问与苦诉，而是真正地与自己来一场对话？

我们说为时代发声，不仅是要为科技的进步而喝彩，而更是要为我们的心发声。

   所以啊，适时放下一刻手机，心静一点，定一点，给自己的心一点时间。我不明白在这个如此喧嚣的时代，还有什么是比这忠告更重要的？

   （编辑：丹丹）