让心情变好的办法-童联社

让心情变好的办法

作者：高欣悦 来自：温州市广场路小学|二（4）班

我不开心的时候，会把烦恼写在纸上。在这个过程中，我好像把不开心的事情都传送到了纸上，接着我把纸扔到垃圾桶里，感觉烦恼也会跟着纸团一起消失在垃圾桶里，这样我就会开心起来。
我妈妈不开心的时候，会看一会儿新闻，之后她的坏心情会慢慢平静下来，情绪也会渐渐变好。
你有什么能让心情变好的办法吗？